Baby blues e sintomas
o hemograma completo
consegue detectar?

Estar cansada nos primeiros dias após o parto é normal, pois é um período de grandes mudanças e de experienciar diferentes sentimentos, desencadeados tanto pelas transformações da sua vida quanto pelas modificações hormonais que seu corpo está passando.

Quando esse temperamento perdura por 2 semanas ou menos é normalmente chamado de baby blues, uma desmotivação e tristeza após o parto que não dura muito tempo.

Entretanto, quando a mãe possui essa condição por mais de duas semanas, é altamente recomendada a ajuda de um profissional.

Sintomas da depressão pós-parto

É muito comum para as novas mães vivenciarem o "baby blues" após o parto, sentindo mudanças de humor, crises de choro, ansiedade e dificuldade para dormir. Outras mães experimentam uma forma mais grave e duradoura desses sentimentos, vivenciando a depressão pós-parto.

A depressão pós-parto não irá determinar o tipo de mãe que você é e será. É uma complicação comum ao parto que, com o tratamento imediato, pode ajudar a gerir os sintomas e a criar vínculos com seu bebê.

Fique atenta a sintomas como:

• - Sentimento de culpa, tristeza ou pânico avassalador;

• - Medo de ficar sozinha;

• - Recomenda-se que se evite fumar e a ingestão de alimentos gordurosos no dia anterior ao exame;

• - Choro, ansiedade ou preocupação exagerada;

• - Sentindo-se sem esperança ou como se você não fosse boa o suficiente;

• - Sem energia e com dificuldade para se concentrar;

• - Perda de peso, ganho de peso ou alterações no apetite;

• - Pensamentos assustadores sobre você ou seu bebê.

Esses sintomas geralmente começam dentro de 1 a 3 semanas após o parto, mas também podem aparecer a qualquer momento no período de um ano.

Causas para o surgimento da depressão pós-parto

Não existe uma causa única de depressão pós-parto, essa condição é desenvolvida geralmente por problemas emocionais ou alguma condição física.

Das condições físicas mais comuns estão disfunções hormonais que podem fazer com que você se sinta cansada, lenta e deprimida, tais como:

1. Uma queda dos hormônios do corpo, como estrogênio e progesterona;

2. Outros hormônios produzidos pela glândula tireoide também podem cair drasticamente.

Por isso, o exame para a análise da situação hormonal da mulher é tão importante após o parto. Um simples hemograma já consegue identificar alterações importantes da sua saúde.

Das questões emocionais, há problemas comuns que podem contribuir para a depressão pós-parto:

1. Estar muitas horas sem dormir e sobrecarregada com as tarefas diárias;

2. Você pode estar ansiosa sobre sua capacidade de cuidar de um recém-nascido;

3. Se sentir insegura quanto à aparência ou sua identidade.

Fatores de risco

Qualquer mãe pode vivenciar a depressão pós-parto e ela pode se desenvolver após o nascimento de qualquer filho, não apenas o primeiro.

Entretanto, o risco aumenta se:

• - Há histórico de depressão, durante a gravidez ou em outros momentos;

• - Se a mãe tem o diagnóstico de transtorno bipolar;

• - Há histórico de depressão pós-parto em uma gravidez anterior;

• - Há familiares com histórico de depressão ou outros transtornos de humor;

• - Houve eventos estressantes próximos ao parto ou à gravidez, como complicações na gravidez, doença ou perda de emprego;

• - Seu bebê tem problemas de saúde ou outras necessidades especiais;

• - Você tem gêmeos, trigêmeos ou outros nascimentos múltiplos;

• - Há dificuldade em amamentar;

• - Há problemas no relacionamento com o pai da criança ou parceiro amoroso;

• - Não há grande suporte da família e amigos;

• - Há problemas financeiros;

• - A gravidez não foi planejada ou é indesejada.

Há prevenção?

Se você se familiarizou com algum dos fatores de risco, é importante conversar com seu médico que você planeja engravidar ou se descobriu que está grávida. Isso permitirá o acompanhamento do seu médico durante a gravidez e facilitará a identificação de sinais e sintomas de depressão.

Dessa forma, caso ele note algum sintoma, há medidas que podem ser tomadas, como terapias e, caso necessário, a recomendação de antidepressivos. Depois de dar à luz, é recomendado um check-up pós-parto para detectar sinais e sintomas de depressão.

Fique de olho em seus hormônios

Após o nascimento do bebê, seja quando já se detectou sinais de depressão pós-parto ou para sua prevenção, é muito importante checar seus hormônios e sua saúde em geral.

Os check-ups são grandes aliados na detecção precoce de diagnósticos. Quanto antes for detectado, mais cedo o tratamento pode começar.

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